sábado, 24 de octubre de 2020

PAUSAS ACTIVAS CON EJERCICIOS COMPUESTOS


 Desde bienestar al aprendiz queremos brindarles una  sesión de pausas activas juntos con ejercicios compuestos que permitan la ejecución de diferentes actividades promoviendo el aprovechamiento del tiempo libre, la promoción del deporte y la actividad fisica para generar hábitos de vida saludable, esperamos disfruten y aprovechen al máximo estas actividades.

Según el ministerio de salud, "Las Pausas Activas serán una forma de promover la actividad física, como hábito de vida saludable, por lo cual se deben desarrollar programas educativos sobre la importancia y los beneficios de la actividad física regular."

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